분류 전체보기103 봄철 피부 관리 이렇게 하세요! 봄철 피부 관리를 제대로 하지 않으면 트러블과 건조함이 찾아옵니다. 일시적인 현상으로 끝날 수도 있지만 잘못 관리하면 지속될 가능성도 있기에 봄철에 피부를 잘 관리하는 방법에 대해 포스팅 해보려고 합니다. 피부는 겉으로 드러나는 부분이기에 사회생활을 하는 데 있어서도 매우 중요한 부분을 차지한다고 하겠습니다. 봄철에는 겨울에 쌓인 각질을 정리하는 것이 중요합니다. 하지만 무리하게 각질 제거를 하면 오히려 피부 장벽을 손상시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 주 1~2회 정도로 부드러운 스크럽이나 효소 타입의 각질 제거제를 사용하는 것을 추천드립니다. 특히, 민감성 피부라면 화학적 각질 제거(AHA/BHA) 제품을 소량 사용해보시기 바랍니다. 봄에는 습도가 낮고, 햇볕이 강해지면서 피부 수분이 쉽게.. 2025. 4. 13. 종합소득세 환급 원클릭으로 간편하게 받는 방법! 이제 벚꽃도 조금씩 지면서 봄도 중반으로 접어드는 것 같습니다. 벚꽃놀이도 끝났으니 이제 슬슬 다가오는 5월에 있을 종합소득세 환급을 준비하실 시간입니다. 5월은 종합소득세 신고의 달입니다. 하지만 많은 분들이 신고는 했지만 “환급은 어떻게 받지?”라는 고민을 안고 계십니다. 오늘은 이런 분들을 위해 ‘종합소득세 환급 원클릭’으로 간단하게 환급받는 방법을 알려드리겠습니다. ✅ 종합소득세 환급, 생기는 이유!소득 대비 세금을 많이 냈거나, 각종 공제를 많이 받게 된 경우 과납된 세금이 환급됩니다. 일반적인 환급 사유는 원천징수는 다음과 같습니다. 첫 째, 이미 납부된 세액이 실제 세금보다 많은 경우입니다. 예를 들어 프리랜서가 받은 강의료 등에서 3.3% 세금이 미리 빠졌는데 연말정산 결과 실제 납부할 .. 2025. 4. 12. 소상공인 폐업 지원금 신청 절차, 꼭 알아야 할 정보 2025년 기준 최신 소상공인 폐업 지원금 신청 절차와 지원 대상, 신청 사이트까지 한 번에 정리했습니다. 빠르게 소상공인 폐업 지원금 신청 원하시면 아래 버튼에서 확인하시기 바랍니다. 2025년 현재, 소상공인들에게 가장 절실한 정책 중 하나가 바로 소상공인 폐업 지원금 신청입니다. 경기 침체와 매출 감소로 인해 사업을 유지하기 어려운 자영업자들이 증가하면서, 정부는 실질적인 도움을 주기 위해 다양한 폐업 지원 정책을 마련하고 있습니다.소상공인 폐업 지원금은 사업 종료를 고려 중이거나 이미 폐업한 소상공인에게 제공되는 정책자금입니다. 단순히 금전적 보상뿐만 아니라, 재도전 장려금, 점포 철거비, 직업 전환 교육비 등 실질적 회복을 위한 다양한 프로그램이 포함됩니다. 다음 중 하나에 해당하면 신청이.. 2025. 4. 11. 청년도약적금 5년 만기 시 최대 5,000만 원! 대한민국 정부가 청년들의 중장기 자산 형성을 지원하기 위해 도입한 정책형 금융상품입니다. 만 19세부터 34세까지 청년들이 매월 최대 70만 원까지 자유롭게 납입하면 정부의 기여금과 비과세 혜택을 통해 목돈을 마련할 수 있도록 설계되었습니다. 가입자가 매월 최대 70만 원 씩 5년 간 꾸준히 저축하면 정부의 기여금과 이자소득 비과세 혜택을 통해 만기 시 5,000만 원의 자산 형성까지 노려볼 수 있습니다. 1.가입 기간 : 5년(60개월)2.납입 한도 : 매월 1천 원부터 70만 원까지 자유롭게 납입 가능3.금리 구조 : 취급 은행별로 자율 결정되며, 최초 3년은 고정금리이며, 이후 2년은 변동금리가 적용 청년도약적금에 가입하려면 다음 조건을 모두 충족해야 합니다. 1.가입 연령가입일 기준으로 만 .. 2025. 4. 10. 1인 가구 생계 급여 신청 방법 및 자격 조건 최근 들어 나홀로족인 1인 가구가 증가하고 있습니다. 혼자 사는 것도 서러운데 생계마저 어렵다면 정말 힘든 삶일 것입니다. 때문에 2025년 기준 1인 가구 생계 급여 신청 방법과 자격 조건에 대해 정리하려고 하니 포스팅 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 최대 765,444원까지 지급받을 수 있으니 기대하셔도 되겠습니다. 먼저는 가격 조건에 대해 확인하실 필요가 있습니다. 1.소득 기준생계 급여 대상자가 되려면 소득인정액이 월 765,444원 이하인 경우입니다. 여기서 소득인정액이라고 하면, 단순히 월급만을 말하는 것이 아닌, 소득과 재산을 정부가 정한 계산 방식에 따라 합산한 금액입니다. 2.재산 기준생계 급여에는 소득 기준에 더해 재산 기준도 만족해야만 합니다. 일반재산 기준으로 대도시는 12억 원.. 2025. 4. 8. 숙면 취하는 방법 궁금하시면 집중해서 보세요! 불면증에 시달리시신다면 오늘은 숙면 취하는 방법을 과학적 원리와 함께 자세히 알려드릴겠습니다. 옛 말에도 잠이 보약이라고 합니다. 숙면을 취하지 못하는 것만큼 힘든 일은 없기에 잠을 자는 것은 일상에 매우 직접적인 영향을 미칩니다. 그렇다면 어떻게 해야 숙면을 취할 수 있을까요? 빠르게 숙면 정보를 원하시면 아래 포스팅을 주목해 주시기 바랍니다. 1. 규칙적인 수면 루틴 만들기우리 몸은 생체 리듬(서카디언 리듬)에 따라 움직입니다. 매일 같은 시간에 자고 일어나야 이 리듬이 안정되며, 자연스럽게 졸림이 유도됩니다. 수면 시간을 7~9시간으로 고정하고, 잠자기 전 30분은 스마트폰 대신 독서나 명상으로 몸을 안정시키는 것이 중요합니다. 특히 주말이나 공휴일 앞날은 자정 이전에 자면 예의가 아니라고들 합니.. 2025. 3. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
