비타민A1 야맹증 비타민, 당신의 밤 시력을 지키는 영양소 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 야맹증 비타민에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 어두운 곳에서 시력이 급격히 떨어지는 경험을 해보신 적이 있으십니까? 이런 증상이 바로 야맹증의 대표적인 특징입니다. 그렇다면 이를 개선하기 위한 영양소도 무엇인지 잘 알아두셔야겠습니다. 야맹증이란? 야간 시력 감퇴라고 불리는 증상으로 어두운 환경에서 시력이 급격히 저하되는 상태를 말합니다. 낮에는 정상적인 시력을 유지하지만 해가 지거나 어두운 곳에 들어가면 갑자기 사물을 제대로 볼 수 없게 됩니다. 이는 눈의 망망게 있는 간상세포의 기능이 저하되어 발생하는 현상입니다. 야맹증 비타민의 주역, 비타민A 야맹증과 관련된 가장 중요한 영양소는 바로 비타민A입니다. 비타민A는 눈의 망막에 있는 로톱신(시각 색소)의 생.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
